MERE OVERSKUD - BEDRE SØVN - MINDRE STRESS
MERE OVERSKUD - BEDRE SØVN - MINDRE STRESS
Hypnose-programmer
Hypnose-programmer
Vi kender alle til at være i hypnose eller trance fra dagligdagen. Trance kan fx være dagdrømmeri, at “falde i staver”, at være helt opslugt af noget eller en “køretrance”, hvor man kommer frem uden at være opmærksom på vejen. Hypnose er på ingen måde farligt, og du vil altid vågne op igen og være dig selv bagefter.
Målret din indsats
Her kan du bygge videre på den viden som er relevant for dig og få adgang til værktøjer og øvelser, der forebygger stress og fremmer trivsel - både privat og på jobbet.
Mere trivsel - mindre stress
Denne pakke på 5 hypnoselydfiler hjælper dig med at mindske stress og opnå bedre trivsel i din hverdag.
Mere arbejdsglæde og trivsel i hverdagen
Denne pakke på 5 hypnoselydfiler hjælper dig med at mindske stress og opnå bedre trivsel og arbejdsglæde i hverdagen.
Få en dybere og mere stabil søvn
Denne pakke på 4 lydfiler hjælper dig med at få mere ro i krop og sind, at komme ned i gear inden sengetid samt få en dejlig, dyb og stabil søvn uden afbrydelser.
Slip eksamensangst
Denne pakke på 5 hypnoselydfiler hjælper dig af med din eksamensangst og/eller præstationsangst, og kan bruges af alle – lige fra store skoleelever og gymnasieelever til studerende og voksne.
Slip fri af din tandlægeskræk
Denne pakke på 5 hypnoselydfiler hjælper dig med at slippe af med din tandlægeskræk.