I følge WHO-5 Trivselsindex har du en score på 51-100

Du ligger her inden for gennemsnittet for resten af befolkningen, som er 68 med en nedre grænse omkring 50.

Kilde: Sundhedsstyrelsen

For at fastholde din mentale trivsel er vores anbefaling, at du regelmæssigt, en gang om måneden, tjekker din trivsel via denne test. Gennemsnittet for befolkningen ligger på 68, men baseret på vores erfaring anbefaler vi, at du stiler efter en trivselsscore på min. 72.

Når du er medlem af vores Facebookgruppe ’Mere trivsel i hverdagen’ får du løbende inspiration til aktiviteter, der kan være med til at høje din trivsel.