Ellen Helle Boesen

Aut. psykolog

Der er alt for lidt reel viden i samfundet, virksomheder og hos den enkelte om, hvad der driver mennesker til at yde deres bedste samt om, hvordan ledere kan støtte deres medarbejder i det at respektere egne ressourcer og udvise mere Compassion.

Mød psykologen

Ellen er Cand. Psych. og Ph.d. med speciale indenfor stress, angst og depression. Hun har over 25 års erfaring, som autoriseret psykolog bl.a. med specialer indenfor krise- og traumehåndtering samt supervision. Hun har taget flere efteruddannelsesforløb indenfor Compassion og har en bred viden indenfor psykologi og arbejdspsykologiske problemstillinger. Siden 2005 har Ellen arbejdet som privatpraktiserende psykolog og gennem de år, har hun desværre oplevet et støt stigende antal henvendelser fra mennesker med stress. 

BEMÆRK: Ellen tager ikke længere klienter i egen praksis.

Ellen har samarbejdet med Thauer Stresscenter siden 2016, hvor hun fungerer som stresscentrets psykolog og underviser på kurser i virksomheder bl.a. indenfor Compassion, kollegial supervision, Psykisk førstehjælp og krisehåndtering. Dertil yder Ellen supervision til leder-, arbejdsmiljø- og medarbejdergrupper. Læs mere her >

Hun er også en del af foredrags- og undervisningsteamet, der bl.a. afholder Mentale Sundhedsdage på arbejdspladser. Læs mere her > 

 

Relevant uddannelse
  • Cand. psych., Københavns Universitet, 1991
  • Ph.d., Københavns Universitet, 2002
  • Certificeret stresscoach fra Thauer Stresscenter
  • Instruktør i Psykisk førstehjælp fra Thauer Stresscenter

Dine muligheder

Prøv en kropsscanning til 0 kr.

Psykolog Ellen Helle Boesen giver dig mulighed for at opleve en fuld kropsscanning.

På 20 min. får du en reel PAUSE i hovedet og kontakt til hele din krop ligefra toppen af hovedet til spidsen af storetåen.

Lyt her

Program der styrker dit selvværd

Få 13 compassion-øvelser

  1. Åndedræt
  2. Trygt sted
  3. Meditation med lyd
  4. Kropsscanning
  5. Hjerte/farve visualisering
  6. Medfølelse mod en person
  7. Medfølelse fra en anden
  8. Medfølende forbillede
  9. Medfølende forbillede med vanskeligheder
  10. Medfølelse med dig selv
  11. Medfølende engagement med selvkritiker
  12. Multipelt selv
  13. Bringe medfølelse til situationen

Køb nu

Skriv til Ellen her 

BEMÆRK: Ellen tager ikke længere klienter i egen praksis.

Tak for din besked.
Jeg vender tilbage indenfor kort tid :o)

Thauer Stresscenter - World Trade Center, Borupvang 3, 2750 Ballerup

www.thauer.dk