MERE OVERSKUD - BEDRE SØVN - MINDRE STRESS

Månedstemaer

Gå til MENTAL TRIVSEL sammen med os 🙂

Hver måned har vi fokus på et nyt tema indenfor stressforebyggelse og mental trivsel. Månedstemaerne følger et årshjul (se nedenfor) og vil løbende blive opdateret.

Hvert tema strækker sig over én måned og belyses ud fra forskellige tværfaglige perspektiver i Facebook Gruppen: Mere Trivsel i hverdagen >

Du får forskellige fagligheders vinkel på fx stress, søvn, naturen, kroppens balance m.m.

Når du er en del af Trivselscenter.dk, får du automatisk besked via mail, når et nyt tema bliver frigivet. Skriv dig op til Trivselscenter.dk her > 


Mere tid til MIG

Juli 2024

Det sunde arbejdsliv

August 2024

Livet efter stress

September 2024

Genskab kroppens balance

Oktober 2024

Få en større tro på dig selv

November 2024

Lær at sætte sunde grænser

December 2024

Skab ro i krop og sind

Januar 2025

Få styr på dit arbejdsliv

Februar 2025

Skab balance i familielivet

Marts 2025

Få et liv med nærvær og fordybelse

April 2025