MERE OVERSKUD - BEDRE SØVN - MINDRE STRESS
MERE OVERSKUD - BEDRE SØVN - MINDRE STRESS
Månedstemaer
Månedstemaer
Gå til MENTAL TRIVSEL sammen med os 🙂
Hver måned har vi fokus på et nyt tema indenfor stressforebyggelse og mental trivsel. Månedstemaerne følger et årshjul (se nedenfor) og vil løbende blive opdateret.
Hvert tema strækker sig over én måned og belyses ud fra forskellige tværfaglige perspektiver i Facebook Gruppen: Mere Trivsel i hverdagen >
Du får forskellige fagligheders vinkel på fx stress, søvn, naturen, kroppens balance m.m.
Når du er en del af Trivselscenter.dk, får du automatisk besked via mail, når et nyt tema bliver frigivet. Skriv dig op til Trivselscenter.dk her >
Det selvbevidste arbejdsliv
August 2024
Livet efter stress
September 2024
Genskab kroppens balance
Oktober 2024
Få en større tro på dig selv
November 2024
Lær at sætte sunde grænser
December 2024
Skab ro i krop og sind
Januar 2025
Få styr på dit arbejdsliv
Februar 2025
Skab balance i familielivet
Marts 2025
Få et liv med nærvær og fordybelse
April 2025